Yoga
Wat is Yoga?
Yoga is aandacht voor je lichaam, je geest en je zelf. Met yoga richt je je op je eigen bestaan, ga je daar als het ware naar binnen.
Yoga is een vorm van bewegen die niet prestatiegericht is, het woord Yoga is afgeleid van het woord Yui, wat in het Sanskriet staat voor verbinden of samenbrengen. Je accepteert de grenzen van je lichaam, die gelijktijdig verlegd kunnen worden. Hierdoor word je je bewuster van jezelf en kom je in balans.
Tijden
Meld je aan voor een les
Word nu lid
Wil jij samen met ons werken aan een fitter en gezonder leven? Word nu lid en profiteer van onze professionele trainers die samen met jou aan je doelen gaan werken. Vul nu het aanmeldformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!